juntankun’s blog

筋トレやサプリメント、美容の話題を上げていきます!

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

manablogで学んだこと

今までyoutubeを見るときおもしろいことをするYouTuberしか見ていなかったです。 例えばラファエルとか、娯楽にはTVより面白いですが。 ここ1ヶ月前にブログを開設して、もっと学ばなければいけないと思いました。 そこで筋トレと同じくyoutube見ていろいろ…

ネットビジネスの勉強の仕方について

ネットビジネスについて勉強しようとして、色々調べてるけど、ネットよりも本の方が良さそう。 ネットだったらネットサーフィンしてしまうし、やっぱり本かなー それで色々調べてたら初心者は1冊の本に絞って勉強した方がいいらしい。 仮想通貨の失敗をここ…

仮想通貨で損した話

私が仮想通貨で損をした話をします。 去年の今頃、何の知識も無いまま仮想通貨に手を出しました。 その額30万円、、、、 ただネットで検索をして、自分でもいけるかもで20万円損しました。 考えが甘かったです。 てか何も考えて無かったです。

読書とアウトプット

朝投稿をしたインプットとアウトプットのバランスについて書きたいと思います。 自分は圧倒的にインプットしている量が少ないです。 本はまったく読みません。学生の頃もまったく勉強もしてきませんでした。 クラスでので成績は下からの順位でした。 そんな…

アウトプットとインプットのバランス

ブログ書いてて思ったのが、アウトプット、インプットてバランスが大事だと思ったけど、 今の自分に足りないのは圧倒的にインプット! ブログで収益を作りたいていうのが本音だけどSEOの知識がとか皆無の状態 ブログ書いてるけどただ書いてるだけになってる …

初心者の筋トレ方法

最近、ブログの話題がサプリメントと減量飯の話題が多かったので、筋トレの内容にしたいと思います。 ただ、筋トレの内容を書いても面白くないので筋トレ初心者のための記事を書きます。 初心者の方はまず何から始めたらいいか分からないと思います。 自分も…

意味がないプロテインの飲み方

今日の朝、「筋トレと水の関係」について投稿をしましたが、最近投稿を続けることで思うのが、ブログのタイトルの決め方て意外と難しいと感じています。 しっかり、いろいろなブログを拝見して研究をしないとアクセス数は伸びないと感じています。 では、今…

筋トレと水の関係

今回の記事は「筋肉と水の関係」について投稿したいと思います。 話は脱線しますが、世界196カ国でまともに水道水が飲めるのは15カ国だけです。 ちなみに日本は「世界の安全に飲める水道水ランキング」10位圏外です。 意外な結果です。 勝手に日本の水道水は…

タバコとモテホルモンの関係

毎日、記事を投稿したかったのですが、昨日できませんでした。 継続が17日で止まりました・・・・ 仕事をしながらの記事投稿は、結構大変ですがまた継続できるように、筋トレと同じくブログを書くそして投稿をするのを習慣にできるようにしたいと思います。 …

筋トレと休みの関係

昨晩投稿しました記事に、また多数のコメントをいただきましたが、これはした方が良いよとかを言って頂きありがとうございました。 私もまだまだ勉強不足だと感じました。 前の記事で筋トレと睡眠の記事を投稿しました。 それに関連をして、筋トレと「休養」…